國慶過后,迎來第十七個(gè)節(jié)氣---寒露。露氣寒冷,凝結(jié)為霜。“寒露”時(shí)節(jié)起,雨水漸少,天氣干燥,晝熱夜涼。此時(shí)人們的汗液蒸發(fā)較快,因而常出現(xiàn)皮膚干燥,皺紋增多,口干咽燥,干咳少痰,所以養(yǎng)生的重點(diǎn)是養(yǎng)陰防燥、潤肺益胃。在飲食上應(yīng)少吃辛辣刺激、香燥、熏烤等類食品,宜多吃些芝麻、核桃、銀耳等有滋陰潤燥、益胃生津作用的食品。
時(shí)至寒露,徐州華潤電力有限公司員工餐廳根據(jù)節(jié)氣的時(shí)令需求,精心挑選適應(yīng)節(jié)氣的特色菜品,推出了土豆排骨、番茄雞蛋、海帶等滋養(yǎng)食物,同時(shí)還準(zhǔn)備了各類水果和奶制品,補(bǔ)充每日所需的不同營養(yǎng),來滿足廣大員工的飲食需求。寒露已至,天氣漸涼,提醒各位員工在工作生活中注意保暖,切勿貪涼,合理飲食,以保身體機(jī)能健康,餐廳也會(huì)竭盡所能,為員工提供時(shí)令健康美味的飲食,伴隨大家度過秋冬時(shí)節(jié)。