中國電力網(wǎng)訊 12月9日晚,大唐石門發(fā)電公司舉辦女職工OH卡牌體驗式游戲沙龍,幫助女職工了解自我,探索內(nèi)心,理清迷茫困惑,促進人際關(guān)系。
OH卡牌又稱潛意識圖像卡,是一個探索人的潛意識的心理工具,在自我探索、關(guān)系改善、潛能開發(fā)、親子互動、團體游戲等場景中均能發(fā)揮重要作用。本次培訓由該公司心理健康協(xié)會會長谷群主講,活動一開始,老師先跟參加培訓的女職工做了壓力測試,清楚自身目前的壓力狀態(tài)。隨即老師引入了OH卡牌的話題,介紹了OH卡牌是什么,其起源與作用,如何玩OH卡牌。緊接著,參培人員便開始了游戲體驗,在老師的引導和相互提問下,探索自己在人際關(guān)系、個人成長、家庭關(guān)系等方面的困惑和問題以及解決之道。
“OH卡牌給了我一個機會,讓我得以突破意識層面的重重阻礙,窺見自己的潛意識,認識自己,做更真實的自己!”“這個體驗式游戲太棒了,我看見了自己的情緒,發(fā)現(xiàn)了被自己忽視的部分和自己的真實想法,清楚了自己的內(nèi)在需求,可以實現(xiàn)更好的情緒管理。“女職工們紛紛感嘆收獲良多。
本次活動是該公司女職工成長課堂的第一課,也是工會踐行初心使命、找準服務切入點、創(chuàng)新服務形式的一大舉措,旨在引導女職工不斷實現(xiàn)自我提升與發(fā)展,用更加健康樂觀和積極向上的態(tài)度去面對工作和生活中的挑戰(zhàn),真正實現(xiàn)女職工隊伍整體素質(zhì)的提升。
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