大多人日常的生活是單調而重復的，日常的工作亦需耗費許多的精氣神方得以圓滿完成。因而，誰都難免會有疲憊、空虛、倍感孤獨、彷徨徘徊、無力無助的時候，此時寂寞乘虛而入，恰如小蟲企圖吞噬健康的心靈。如同人體感到饑餓就必需進食一般，作為平衡之道，此種狀況下，讓心靈康健精神充盈進而重新煥發(fā)活力則是當務之急。最簡單易行、性價比最高、操作性較強的方法莫過于讀書。

　　寂寞時讀書最妙。身心俱疲的時候，沏一杯喜歡的茶，等待茶葉蘇醒制成茶水的幾分鐘時間里，選定一本散文或小說，在沙發(fā)或座椅上隨意就座，或者索性半躺下去，讓身體徹底放松，享受完全屬于自己的品茗閱讀時光。不經意間，作者筆下的風景或人物赫然就在眼前，讓你或如臨其境或與故事主人公同喜同悲，感同身受其中意境，那種只可意會不可言傳的美妙感受很快便讓你勞頓去了大半寂寞瞬間消弭。

　　當我們因寂寞而感到空虛的時候，想要獨自流淚的時候，自覺彷徨徘徊的時候，深感無力無助的時候，都可以如法炮制。為自己選一本書，打開來，讀下去，一定會在不知不覺中驅除我們的寂寞空虛無力感，讓我們的心境重新澄澈，目標更加清晰堅定而不再寂寞無力無助彷徨徘徊。

　　就人之常情來看，人們高興開心之時一般都因為比較順心如意，人性使然彼時容易得意忘形，倘若能想起讀書，方不致流于膚淺——西漢大學者劉向曾說，“書猶藥也,善讀之可以醫(yī)愚”。膚淺可不正是“愚”病之一么？特別是歲月更迭已近中年的膚淺，較之寂寞的危害更甚，所以我們更當審慎更當盡力戒之。更何況，“人生不如意事十之八九”，縱然是與生俱來樂天派概莫能外。所以，就算不寂寞時的讀書，也是有百利而無一害啊。

　　有時候，一部長篇巨著看到精彩之處，常常使人情不自禁手不釋卷。讀來難免廢寢忘食甚至囫圇吞棗——只求明了主人公結局故事結尾如何。讀完之后常常意猶未盡悵然若失。何如？重新開始從頭再讀！

　　一代偉人毛澤東主席曾說過“飯可以一日不吃，覺可以一日不睡，書不可以一日不讀?！弊鳛楫敶嗄辏词股畛鋵嵭腋２恢拍癁楹挝?，也應欣然身體力行，享受“偷得浮生半日閑”的意境，去傾情體悟讀書的種種妙處。

　　可不是嗎？隨著時間的推移，當歲月的刻刀無情奪去你我因青春而光鮮亮麗的容顏，以愛美為己任的我們縱然毫不寂寞，也定會收獲到長期讀書的意外饋贈：那是一份有內涵的深刻之美——“腹有詩書氣自華”！